Hier und Jetzt

Leben im Hier und Jetzt... Leben geht oft schnell vorbei, oft vergehen Tage ohne dass wir uns fragen wie geht es uns überhaupt?

Pausen im Alltag, Ankommen im Hier und Jetzt , nur für mich selbst da sein und nirgends hinwollen , für niemanden funktionieren , einfach nur im Moment sein. Wahrnehmen was ist und spüren was da ist...was spüre ich in meinem Körper, welches Bedürfnis ist da ohne es gleich wieder zu bewerten....

Sonnenstrahlen auf der Haut, Vogelstimmen im Ohr und ganz bei mir:)

Sinn im Leben oder doch lieber einfach Sein ? Die Frage nach dem Sinn ist oft zu schwer und überfordert mich, ich darf jedoch einfach da sein im Moment und nur für mich. Würde sich jeder mehr um sich selbst und die eigenen Bedürfnisse kümmern wären viele Bewertungen anderer unnötig. Und wer sagt "Ist zu egoistisch" dem kann ich nur sagen "Ich kann mich nur gut um andere kümmern, wenn ich erstmal meine eigenen Bedürfnisse lebe"

"Am Weg" sein zu deinen eigenen Bedürfnissen -www.amweg.eu